Если ты увлечена диетами, следишь за фигурой или еще только собираешься похудеть, то, конечно, тебе известно, что прекрасных результатов поможет достичь белковая диета. Предпочитая пищу, богатую протеином, то есть белком, – нежирную рыбу, мясо, творог, яйца, белковые коктейли - ты выбираешь кратчайший путь к изящным формам и красоте. Есть сомнения? Тогда ознакомься с аргументами в пользу белковой диеты здесь: http://www.wellness74.narod.ru/publikatsii/rek/05-09-12-01.htm
