Тел. +7 495 507-10-76, 505-50-61
Вход:
Поиск:
Рассылки:
На главную Написать письмо Добавить в избранное
Мы в: 
 
Компания Рестко. Перейти на главную страницу

 Главная  Рейтинги  Услуги  Сервисы  Расценки  Полезные разделы  Визитки  Инфотека  Партнерство  Форум  Тендеры  Реклама 
НовостиМаркетинговые исследованияКаталог фирмЧастный мастерПродукцияУслуги фирмНовости фирмИнвестиции в проектыАрт - интерьерМероприятияРабота
 Исследования рынков
Готовые исследования
Исследования по отраслям
Исследования по странам
Исследования по регионам
Исследования по городам
Готовые Бизнес планы
Маркетинговые обзоры рынков
Базы данных
Строящиеся объекты (новостройки Москвы)
Планируемые новостройки
Ген. подрядчики
Заказчики новостроек
Инвесторы новостроек
 Реклама


Размещение рекламы
 Полезные разделы
Инвестиции в проекты
Новости
Каталог фирм
Частный Мастер
Строительная продукция
Услуги фирм
Новости фирм
Арт - интерьер
Мероприятия
Работа
 Новости по отраслям
Недвижимость (здания, сооружения, квартиры, земля) - 14756 новостей.
Строительство (работы и услуги) - 7753 новостей.
Финансы, кредитные учреждения. Банки. Налоги - 1031 новостей.
Коммунальные, бытовые, социальные, персональные услуги - 908 новостей.
Производство и продажа строительной продукции и оборудования - 714 новостей.
Транспорт и средства транспорта. Наземный, водный, воздушный - 689 новостей.
Инвестиции - 566 новостей.
Социально-экономическое развитие - 314 новостей.
Спорт. Туризм. Отдых - 129 новостей.
Электричество, электротехника - 119 новостей.
Информационные, интернет технологии - 115 новостей.
Страхование - 114 новостей.
Торговля. Купля, продажа - 93 новостей.
Право. Законодательство. Юридические услуги - 86 новостей.
Продукты питания, напитки - 73 новостей.
Сельское хозяйство, лесоводство и рыбный промысел - 65 новостей.
Персоналии и кадровые назначения - 63 новостей.
Не продуктовые потребительские товары - 62 новостей.
Реклама. Маркетинг. PR - 50 новостей.
Медицина. Красота. Здоровье - 47 новостей.
Кадровые услуги - 46 новостей.
Средства связи и передачи информации - 46 новостей.
Машины, оборудование - 35 новостей.
Общественное питание. Кафе, рестораны - 34 новостей.
Газ, нефть, химия, нефтехимия - 33 новостей.
Политика. Государство - 32 новостей.
Обучение. Образование. Выставки, конференции - 21 новостей.
Мебель - 19 новостей.
Интеллектуальная собственность, неосязаемые активы - 19 новостей.
СМИ. Издательства. Полиграфия - 16 новостей.
Безопасность. Охранная деятельность - 16 новостей.
Руда, полезные ископаемые, вода - 13 новостей.
Наука. Исследования. Консалтинг - 9 новостей.
Металл, металлопрокат, металлоконструкции и изделия - 5 новостей.
Компьютеры. Периферия. Электронные компоненты - 5 новостей.
Полимеры, пластики, резиновые изделия - 3 новостей.
 Новости Строительства и Недвижимости / Соц-зконом развитие / Россия

Новости строительства и недвижимости, строительных и отделочных материалов. Лента строительных новостей.

В данном разделе представлены самые свежие последние новости рынка недвижимости (новостройки, загородное и коттеджное строительство, рынок земли), новости строительства (снос, строительство, новые технологии, новые строительные и отделочные материалы и их применение), новости ипотеки, ипотечного кредитования жилья. Представлена строительная информация, пресс релизы и строительные новости по: планируемым и строящимся объектам недвижимости ( новостройки ) Москвы, других регионов России. Новостная лента рассказывает о новых интересных проектах в строительстве домов, инвестиционных проектах и инвестициях в жилую, коммерческую недвижимость. Дает представление о участвующих в этих проектах заказчиках, застройщиках, ген. подрядчиках, инвесторах. Мониторинг цен на квартиры, дома, офисы, торговые центры другую коммерческую недвижимость, также является одной из задач новостей строительства и недвижимости. Анонсируется информация по новым маркетинговым исследованиям, бизнес планам, обзорам и другой аналитике в области строительства, строительных и отделочных материалов, недвижимости, ипотеки.
Если Вы хотите быть постоянно в курсе реальной и постоянно актуализируемой информации по рынку строительства на территории Москвы, обращаем Ваше внимание на дополнительные платные информационные массивы по
Строящимся объектам и объектам, планируемым к строительству
Купить данные информационные массивы можно по т. +7 (495) 507-10-76, +7 (495) 505-50-61 ,
Написать письмо
Всем купившим у нас информационные массивы на сумму более 6 000 рублей - ПОДАРОК.

Разместить все новости строительства и недвижимости, а также их обновления у Вас на сайте
Все новости | Поиск новости | Рейтинги | Добавить новость
Вопрос/Ответ/Коммент ( 0 ) | Оценка ОтличноОтличноОтличноОтличноОтлично (4.5) | Поставить оценку | Просмотры ( 22 / 177 )

С меня хватит: как переступить порог терпения

   Вернуться в выборку | Все на сайте по теме | Все новости по теме  

АктуальноОбратите внимание!Рекомендуем
Добавить свою строительную продукцию в каталог строительного портала
Обсуждение Инвестиционных проектов и их соискателей
Инвестиционные проекты в строительстве
Последние бизнес планы рынка недвижимости на строительном портале Restko.Ru.
Рубрикатор инфотеки строительства и недвижимости
Услуги частных мастеров в отделке и ремонте
Эксклюзивная информация в области недвижимости
Инвестиции в интернет проекты
Удаленная работа - Менеджер по продаже интернет рекламы
Требуется - Программист интернет проектов
18.04.2017 00:49:26
регион: Россия
отрасль: Социально-экономическое развитие
специализация:

Как сила отрицательных эмоций выгоняет вас за порог терпения и помогает принять правильное решение и решиться на перемены Что вам приходится «терпеть» в своей жизни? Автомобильные пробки? Занудство шефа? Недостатки климата? Капризы ребенка?

Безусловно, часть этих ситуаций мы научились просто не принимать близко к сердцу — или даже сделать их более приятными для себя, раз их все равно невозможно избежать. А другая часть послана нам для тренировки умения защищать свои границы и отстаивать свои интересы.

О чем сигнализирует нам порог терпения? Как распознать сигналы приближающегося порога (своего и чужого)? Какими способами его можно «двигать»? И надо ли это делать?

Порог терпения – не только недвусмысленный сигнал о дискомфорте, но и очень сильный внутренний мотиватор.

Порог – это состояние, когда человек говорит: "Все, с меня хватит. Больше я этого не потерплю!" Под воздействием этого состояния мы идем на серьезные изменения в своей жизни или внутренние рывки в развитии личности. И, надо отметить, что этот тип мотивации («не могу больше терпеть») характерен для российского менталитета гораздо больше, чем «сахарные» перспективы в Будущем, за которые я готов работать в Настоящем.

И у каждого из нас уровень терпения свой: «застреваем» ли мы, несмотря на недовольство, или же убегаем, как ошпаренные, при первых же признаках разочарования. Застревающие люди не умеют принимать решения о прохождении порога. Они обычно ждут, пока кто-то другой перейдет порог и закончит ситуацию. Противоположной крайностью является человек, который переходит порог «как по маслу». У него может быть много бывших друзей, бывших жен, бывших хобби и бывших мест работы.

Со стороны достижение порога терпения может выглядеть не просто эмоциональным, а порой даже разрушительным. Кажущийся спокойным и невозмутимым человек вдруг "взрывается", стучит кулаком по столу или хлопает дверьми, заявляя окружающим свое решительное "Нет" или даже "Да пошли вы!.." Но все это — только вершина айсберга.

На самом деле, достижение порога — это длинный и тернистый путь, часто полный сомнений, колебаний, самоутешения, попыток сохранить текущее положение дел.

И, естественно, чем более важное и ответственное решение принимается — тем более долгим будет промежуток времени от первой мимолетной мысли до реального "хлопанья дверью".

Психологи разделяют процесс принятия любого важного решения на три стадии. Первая – постепенное достижение «порога», когда человек все настойчивее приходит к мысли: «Я не хочу больше этого терпеть!», однако все еще делает это. Вторая стадия — это пересечение порога, когда он говорит: «Хватит! Это уж слишком! С меня достаточно!». Третья стадия — это выяснение того, что же делать дальше.

Представьте, что вы даете себе слово перестать есть после шести вечера… И, каким-то образом получается, что вы продолжаете делать набеги на холодильник. Это значит, что вы еще не перешли порог – недостаточно «напугали» себя своим лишним весом. Но однажды вы собираетесь на вечеринку и внезапно понимаете, что ни одно из любимых платьев уже не смотрится на вас хорошо (а то и вовсе не застегивается). Признак пройденного порога – когда вы говорите себе «Хватит!», и для вас уже не представляется сложным следовать принятому решению.

После того, как вам пришлось везти свою машину в сервис в третий раз за последние полгода – вы купили новую. Или человек, которому вы доверяли, обманул вас так серьезно, что вы навсегда перестали ему верить. Когда вы получили очередную незаслуженную критику от начальства или вас прокатили с обещанным ранее проектом, вы решаете, что уж лучше пройти через риск и хлопоты, связанные со сменой работы, чем оставаться на прежнем месте. Третью стадию можно считать успешно завершенной, когда вы уже нашли новую работу и почувствовали облегчение, оттого что вам не нужно больше сталкиваться с прежними неудобствами.

Каковы механизмы приближения к порогу?

На первой стадии люди могут двигаться по направлению к порогу и обратно в зависимости от того, какие эмоции у них сейчас перевешивают – видят ли они в сложившейся ситуации больше плюсов или минусов. В порыве ссоры с близким человеком, к примеру, люди могут подойти очень близко к порогу, но затем остыть и вспомнить про то, что у партнера есть масса достоинств, или найти некое оправдание случившемуся, или вдруг испугаться одиночества и т.д. И тогда плюсы станут снова приоритетнее, и человек опять отходит от порога. Так может продолжаться месяцами и даже годами.

Когда речь идет об отношениях супругов, медленно, но верно идущих к расставанию, однажды у них наступает фаза ожиданий. То, что раньше ценилось, перестает замечаться. Оно начинает восприниматься как должное. Жалоб становится больше, чем комплиментов и благодарности. Люди начинают замечать, скорее, то, чего нет, нежели то, что есть. Когда-то было значимо, что муж приходит домой вовремя. Теперь имеет значение только то, когда он опаздывает. Отсутствие желаемого поведения начинает приравниваться к охлаждению, равнодушию и нелюбви. Фильтры восприятия меняются, и примеры для разочарования появляются и накапливаются у обоих партнеров.

Механизмы накопления отрицательных примеров здесь могут быть самые разные. Кто-то буквально "взвешивает" плюсы и минусы, кто-то слышит внутри себя голос возмущения все нарастающей громкости.

Часто люди сравнивают внутри себя картины — представления о том, чего они хотели бы или ожидали получить, с тем, что происходит в реальности. Картинки эти тоже могут зарождаться различными способами. Иногда это ваша презентация того, что вам было обещано партнером в начале этих отношений. Иногда — то, что было обещано кем-то другим, но с тех пор вы считаете это само собой разумеющимся. Бывает, что это – фильм, составленный из кусочков ваших любимых мелодрам или даже детских сказок.

У некоторых людей, наоборот, на картинах изображены представления о том, чего в их отношениях быть не должно. Так что если они видят совпадения своих ужасных картин с реально происходящими в их жизни событиями, это приближает их к порогу. Есть и те, кто вспоминает картинки о своих еще нереализованных мечтах и понимает, что нынешние отношения не позволят ему эти мечты осуществить.

И вот однажды вы можете накопить внутри себя достаточное количество убедительных примеров несоответствия желаемому. В один прекрасный день вы вдруг видите сразу все эти картинки, и тогда ваше терпение кончается. В этом случае стороннему наблюдателю или вашему партнеру кажется, что вы поссорились из-за чепухи. Он не знал, что это была последняя соломинка, и что вы копили эти примеры много лет. Другой способ — когда вы сталкиваетесь с одной единственной, но ОЧЕНЬ убедительной иллюстрацией, которую вы уже не в состоянии выкинуть из памяти или как-то вписать в свою жизнь. Третья возможность перехода порога терпения – это терпеть какое-то критическое для вас количество времени, а потом понять, что вы не желаете на это тратить больше ни минуты. И дело не просто в накоплении примеров в прошлом. В определенный момент вы начинаете понимать, что это будет повторяться и в будущем, снова и снова. Вы видите это во всех красках и с самыми неприглядными подробностями, и это заставляет вас принять «роковое» решение.

Всегда ли у вас уже есть под рукой устраивающие вас альтернативные варианты? – Нет. Иногда вы не готовы уходить в никуда и в одночасье терять важные для себя ресурсы.

В этом случае можно попытаться «подкрутить» у себя в голове те же самые «механизмы». Громкость вопиющего внутри голоса может приглушаться, возмутительные картинки могут перекрашиваться, отдаляться, в них меняется фокус внимания, а то, что казалось нереальным — как бы очерчивается в другую рамку и становится вполне приемлемым. В результате мы заключаем с самой собой новый договор о том, что пока все останется как есть.

Но тут очень важно тоже не перегибать палку. Например, сейчас я довольно много работаю с проблемой домашнего насилия, и очень явно вижу эти колебания настроений, эту внутреннюю борьбу за то, чтобы оставить все как есть. Прогнуться, найти оправдания, поверить новым обещаниям — лишь бы не уходить в "темную бездну" самостоятельно принятого решения. Многим людям кажется гораздо более простым подвинуть свои границы терпения, чем решиться явно эти границы защищать.

Критический взгляд позволяет трезво оценивать ситуацию, видеть некие подводные камни, регулярно измерять «уровень счастья в крови». И вовремя принимать решения о том, в нужном ли направлении течет наша жизнь. С другой стороны, умение отодвигать порог терпения позволяет нам быть гибкими, перешагивать через мелочные обиды и прощать партнеру его крошечные недостатки.

Важно помнить, что за принятием этого решения, когда догорела последняя спичка, вас ждет невероятное чувство облегчения. Не только от того, что у вас, наконец, появляются, гораздо лучшие перспективы в Будущем, но и от того, что ваше Настоящее перестает быть таким мучительным. Вас прекращает доводить до белого каления этот бесконечный внутренний мазохизм отчаяния и страха, вы больше не волнуетесь о том, какое решение надо принять.

Собственно, сам по себе эмоциональный накал — это спасительный механизм, с помощью которого ваша психика дает вам "волшебный пендель".

Сила отрицательных эмоций выгоняет вас за порог терпения, какими бы ужасами вы себя не запугивали и не удерживали от принятия решения. И, кстати, тот же самый механизм заставляет нас, порой, долго помнить обиду - чтобы напоминать себе, что с нами так нельзя, что мы этого терпеть и прощать не можем.

А дальше, за порогом — да, начинается новая жизнь. Даже если вы не совершили каких-то кардинальных перемен. Потому что теперь вы:

точно знаете, где именно проходят ваши границы

заявили об этом вслух

наконец-то, можете себя уважать.

И когда у вас появился некоторый опыт прохождения порога терпения, — и вы убедились, что вы с этим справились и выжили! — можно просто разрешить себе что-то хотеть, обращать внимание окружающих на ваши желания и решаться что-то менять в своей жизни. В удобном для вас темпе.

Forbes

Поделиться В закладки Ссылка на информацию В избранное Подписаться на...
Переслать другу Оценить Вопрос/Ответ/Коммент Напечатать Вставить в блог, форум, сайт

Последние вопросы/ответы/комменты
К новости нет вопросов/ответов/комментариев...
Добавить вопрос/ответ/коммент
* - все поля обязательные
Имя:
E-mail: (не показывается, только для ответов и идентификации ввода)
Тема:
Комментарий:
Все новости | Поиск новости | Рейтинги | Добавить новость
Поиск новостиРасширенный поиск     Помощь
Кл. слово:    Отрасль:     Регион:       
На 10 страниц назад На одну страницу назад  страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 612   На одну страницу вперед На 10 страниц вперед Найдено по запросу: 30575Всего: 30575
 НазваниеРегионОтрасльСпециализацияДата
Рынок апартаментов Петербурга демонстрирует существенный ростСанкт-ПетербургНедвижимостьНовостройки. Купля-продажа 17.10.17
Парк наук появится в инноцентре «Сколково»РоссияНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 17.10.17
Зима близко: 10 лучших горнолыжных курортов СНГЗарубежье БлижнееСпорт. ДосугВce виды 17.10.17
В промзоне «Красный строитель» построят жилой комплексРоссияСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 17.10.17
Петербург запланировал масштабный ремонт дорог на 2018 годРоссияСтроительствоВce виды 17.10.17
Первый пятизвездочный отель построили в Калининградской области к ЧМ-2018Калининградская областьНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 17.10.17
Свистать всех на верфь: как выбрать свою первую яхтуРоссияТранспортВce виды 17.10.17
Кирилл Холопик прогнозирует снижение средней ипотечной ставки до 7,7%РоссияНедвижимостьИпотека 17.10.17
Единственное и дорогое. Как оценить стоимость доменного имениРоссияИнформационные технологииВce виды 16.10.17
Завершена реконструкция старейшей станции водоподготовкиМоскваСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 16.10.17
Дорогу для поселка Северный начнут строить в этом годуРоссияСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 16.10.17
Почти полсотни новых магазинов откроет X5 в Тамбовской области к 2019 годуТамбовская областьНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 16.10.17
Минстрой РФ предложил защитить права дольщиков апартаментовРоссияНедвижимостьНовостройки. Купля-продажа 16.10.17
Монетный двор. Самые перспективные криптовалюты для инвестицийРоссияФинансы, банки, кредитыВce виды 16.10.17
ВТБ снизил кредитные ставки для малого бизнесаРоссияФинансы, банки, кредитыОбслуживание юридических лиц 16.10.17
В первом полугодии инвестиции в строительство жилья в России сократились на 19%РоссияСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 16.10.17
Россандарт утвердил ГОСТ по механическим соединениям арматуры для железобетонных конструкцийРоссияСтройматериалыМеталлоизделия, металлопрокат, металлобработка 13.10.17
Зеленые паруса. Как один из самых скрытных участников списка Forbes Олег Бурлаков увлекся судостроениемРоссияТранспортВce виды 13.10.17
Как путешествуют короли, президенты и папа римскийЗарубежье ДальнееСпорт. ДосугВce виды 13.10.17
Инвесторы заинтересованы в банкротстве застройщика ЖК «Академ-Палас»МоскваСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 13.10.17
В начале июля готовность третьей ВПП "Шереметьево" составляла 43,8%МоскваСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 13.10.17
Почти даром: девять секретов «бомж-маркетинга» для тех, у кого нет денегРоссияРеклама. Маркетинг. PRВce виды 13.10.17
Поправки в закон о долевом строительстве могут вступить в силу с начала 2018 годаРоссияСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 13.10.17
В Парголово построят стоянку для грузовиковСанкт-ПетербургНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 13.10.17
Жилье и технопарк построят в промзоне «Осташковское шоссе»РоссияСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт 13.10.17
АИЖК отмечает продолжение роста ипотечного рынка в сентябреРоссияНедвижимостьИпотека 12.10.17
«Потрачу $1 млн иррационально»: Нобелевскую премию по экономике дали за теорию принятия решенийРоссияФинансы, банки, кредитыВce виды 12.10.17
Доля свободных площадей в ТЦ Петербурга стала рекордно низкойСанкт-ПетербургНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 12.10.17
Десять технопарков возведут в Новой МосквеМоскваНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 12.10.17
Торгово-досуговый центр «Галеон» достроят в 2018 годуМоскваНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 12.10.17
Более 23 тыс. светильников установлено и модернизировано в этом году в ПодмосковьеМосковская областьЭлектротехникаВce виды 12.10.17
Оператор головного участка трассы Москва-Петербург будет управлять еще тремя участкамиРоссияНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 12.10.17
Гастрономические фестивали: с чем их едят и можно ли на них заработатьРоссияОбщепит, кафе, рестораны 12.10.17
Составлен рейтинг самых дешевых иномарок российского авторынкаРоссияТранспортВce виды 12.10.17
Прощание с иллюзиями: какие заблуждения опасны для владельцев бизнесаРоссияСоц-зконом развитие 11.10.17
В России может исчезнуть «поваренная» сольРоссияПродуктыВce виды 11.10.17
В Ленобласти введено более 2 млн кв. м. жильяЛенинградская областьСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 11.10.17
Газпромбанк уровнял ставки по ипотечным кредитам для первичного и вторичного рынковРоссияНедвижимостьИпотека 11.10.17
В России могут ввести платную регистрацию домашних животныхРоссияСельское хозяйство(С/Х)Вce виды 11.10.17
В Москве возведут 2,7 млн кв. м жилья за счет бюджета до 2020 годаМоскваСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 11.10.17
Пять горнолыжных склонов появится в МосквеМоскваСпорт. ДосугВce виды 11.10.17
Одиннадцать пешеходных переходов построят при реконструкции Калужского шоссеРоссияСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 11.10.17
Более 16,6 тыс. подъездов отремонтировано с начала года в ПодмосковьеМосковская областьСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 11.10.17
Ввод офисов в Москве оказался минимальным за последние пять летМоскваНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 10.10.17
Обладателями "дальневосточных гектаров" стали более 30 тыс. россиянРоссияНедвижимостьЗемля в черте города Загородная земля 10.10.17
Как стать успешным? 12 советовРоссияСоц-зконом развитие 10.10.17
Минстрой России ужесточит принципы лицензионного контроля управляющих компанийРоссияНедвижимостьВce виды 10.10.17
Пять крупных энергокомплексов построят в ТиНАО к 2035 годуМоскваСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 10.10.17
Инвесторы из Турции и Китая готовы строить в КоммунаркеРоссияИнвестицииИнвестиционные проекты 10.10.17
Какие районы Москвы можно назвать самыми дорогими для аренды жильяМоскваНедвижимостьКвартиры. Аренда 10.10.17
На 10 страниц назад На одну страницу назад  страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 612   На одну страницу вперед На 10 страниц вперед Найдено по запросу: 30575Всего: 30575
 Информация по близким тематикам
Маркетинговые исследованияНовости рынковИнвестиции
30.09.17 Экономика России - перспективы развития 7 ведущих отраслей в 2017-2019 годах
09.08.17 Обзор регионального рынка. Ключевые показатели бизнеса
10.02.17 Обзор макроэкономики России и состояния обрабатывающих отраслей. Итоги 2016 года. Перспективы развития до 2019 года
05.07.16 Промышленность России и ближнего зарубежья
10.06.16 База данных Дачные поселки и партнерства, садоводческие и огороднические кооперативы и товарищества, СНТ
11.10.17 Прощание с иллюзиями: какие заблуждения опасны для владельцев бизнеса
10.10.17 Как стать успешным? 12 советов
09.10.17 За честный бизнес: как не попасться на удочку китайским аферистам
04.10.17 Умные и богатые: 10 самых молодых и величайших бизнес-умов наших дней
03.10.17 Живите богато: почему нельзя приучать ребенка к роскоши
30.10.15 элеврус
25.03.15 Создание эффективного домостроительного бизнеса
30.06.17 Срочный выкуп и перепродажа квартир
26.04.17 Лесные поляны
17.01.17 Доступное Жилье
Все   |   Добавить
Все   |   Добавить
Все   |   Добавить
ФорумНовости ФирмСтатьи и обзоры
16.10.17 Komi Köztársaság (Янош Варга )
14.10.17 buy viagra online (viagra)
14.10.17 buy cheap viagra (cheap)
14.10.17 cialis cheap (cialis_cheap)
05.10.17 Не устраивает обслуживание (Алексей)
25.10.14 Группа Компаний “Альянс” спонсор международного баскетбольного турнира за Кубок В.П. Кондрашина и А.
06.07.12 Владимир Оборский назначен генеральным директором ЗАО "Торговый дом "ТМК"
16.04.12 Будущее Госзаказа.
15.02.12 Международный Топливно-Энергетический Форум в Канаде.9 - 17 июня 2012
16.10.11 Обращение жителей села Мордовское Давыдово к Президенту Российской Федерации Дмитрию Медведеву.
29.09.12 Каждый пятый российский бизнесмен готов продать свой бизнес и переехать на ПМЖ за рубеж
09.10.11 Закрепить благоустройство законодательно
25.03.09 Минрегион РФ намерен ужесточить меры воздействия на неплательщиков по услугам ЖК
11.10.17 Установка бойлера самостоятельно
07.10.17 Какие камни можно подобрать для сауны
Все   |   Добавить
Все   |   Добавить
Все   |   Добавить
 Спецпредложения
Все   |   Добавить
 Реклама
Размещение рекламы
 Популярные новости
1. Кирилл Холопик прогнозирует снижение средней ипотечной ставки до 7,7% - 17.10.2017
2. Первый пятизвездочный отель построили в Калининградской области к ЧМ-2018 - 17.10.2017
3. Рынок апартаментов Петербурга демонстрирует существенный рост - 17.10.2017
4. Парк наук появится в инноцентре «Сколково» - 17.10.2017
5. В промзоне «Красный строитель» построят жилой комплекс - 17.10.2017
6. Петербург запланировал масштабный ремонт дорог на 2018 год - 17.10.2017
7. Зима близко: 10 лучших горнолыжных курортов СНГ - 17.10.2017
8. Свистать всех на верфь: как выбрать свою первую яхту - 17.10.2017
9. План основных мероприятий встречи Нового 2015 года и празднования Рождества Христова - 29.12.2014
10. Тонкое искусство пофигизма: 7 правил счастливого человека - 21.08.2017
 Популярные исследования
16.02.2011 - Телефонный справочник МГТС «МОСКВА-2011»
01.01.2013 - База данных клиентов - Строительство и ремонт
01.09.2003 - Анализ рынка телематических услуг на базе сетей СПС в России, включая навигационные сервисы
10.06.2016 - База данных Дачные поселки и партнерства, садоводческие и огороднические кооперативы и товарищества, СНТ
27.05.2016 - База данных крупных компаний и предприятий Краснодара и Краснодарского края с численностью персонала более 100 человек
17.03.2017 - Маркетинговое исследование рынка криптовалют в России и в мире
10.05.2016 - База данных крупных компаний Санкт-Петербурга и Ленинградской области (численностью более 100 человек)
22.11.2013 - Анализ рынка шоколада и какао-продуктов в России в 2008-2012 гг, прогноз на 2013-2017 гг
06.04.2010 - Узбекистан: добыча и переработка нефти (Uzbekistan: Oil production and processing)
29.03.2012 - Маркетинговое исследование и обзор рынка сварочного оборудования


Все права защищены.
При полном или частичном
использовании материала ссылка
на сайт Restko.ru обязательна.


Информационный портал.
Строительство. Недвижимость.
OOO "Restko". © 2017.
Написать письмо
  Реклама Заказать рекламу  
  Главное:18.04.17 Последние новости - Россия. Социально-экономическое развитие - . С меня хватит: как переступить порог терпения