Тел. +7 495 507-10-76, 505-50-61
Вход:
Поиск:
Рассылки:
На главную Написать письмо Добавить в избранное
Мы в: 
 
Компания Рестко. Перейти на главную страницу

 Главная  Рейтинги  Услуги  Сервисы  Расценки  Полезные разделы  Визитки  Инфотека  Партнерство  Форум  Тендеры  Реклама 
НовостиМаркетинговые исследованияКаталог фирмЧастный мастерПродукцияУслуги фирмНовости фирмИнвестиции в проектыАрт - интерьерМероприятияРабота
 Исследования рынков
Готовые исследования
Исследования по отраслям
Исследования по странам
Исследования по регионам
Исследования по городам
Готовые Бизнес планы
Маркетинговые обзоры рынков
Базы данных
Строящиеся объекты (новостройки Москвы)
Планируемые новостройки
Ген. подрядчики
Заказчики новостроек
Инвесторы новостроек
 Реклама


Размещение рекламы
 Полезные разделы
Инвестиции в проекты
Новости
Каталог фирм
Частный Мастер
Строительная продукция
Услуги фирм
Новости фирм
Арт - интерьер
Мероприятия
Работа
 Новости по отраслям
Недвижимость (здания, сооружения, квартиры, земля) - 14523 новостей.
Строительство (работы и услуги) - 7572 новостей.
Финансы, кредитные учреждения. Банки. Налоги - 999 новостей.
Коммунальные, бытовые, социальные, персональные услуги - 887 новостей.
Производство и продажа строительной продукции и оборудования - 702 новостей.
Транспорт и средства транспорта. Наземный, водный, воздушный - 663 новостей.
Инвестиции - 555 новостей.
Социально-экономическое развитие - 284 новостей.
Страхование - 113 новостей.
Электричество, электротехника - 113 новостей.
Спорт. Туризм. Отдых - 109 новостей.
Информационные, интернет технологии - 100 новостей.
Торговля. Купля, продажа - 91 новостей.
Право. Законодательство. Юридические услуги - 86 новостей.
Продукты питания, напитки - 65 новостей.
Персоналии и кадровые назначения - 62 новостей.
Сельское хозяйство, лесоводство и рыбный промысел - 58 новостей.
Не продуктовые потребительские товары - 55 новостей.
Реклама. Маркетинг. PR - 48 новостей.
Медицина. Красота. Здоровье - 44 новостей.
Кадровые услуги - 42 новостей.
Средства связи и передачи информации - 40 новостей.
Машины, оборудование - 33 новостей.
Политика. Государство - 32 новостей.
Газ, нефть, химия, нефтехимия - 26 новостей.
Общественное питание. Кафе, рестораны - 24 новостей.
Мебель - 18 новостей.
Обучение. Образование. Выставки, конференции - 18 новостей.
Безопасность. Охранная деятельность - 16 новостей.
Интеллектуальная собственность, неосязаемые активы - 15 новостей.
СМИ. Издательства. Полиграфия - 15 новостей.
Руда, полезные ископаемые, вода - 12 новостей.
Наука. Исследования. Консалтинг - 6 новостей.
Металл, металлопрокат, металлоконструкции и изделия - 5 новостей.
Компьютеры. Периферия. Электронные компоненты - 5 новостей.
Полимеры, пластики, резиновые изделия - 2 новостей.
 Новости Строительства и Недвижимости / Соц-зконом развитие / Россия

Новости строительства и недвижимости, строительных и отделочных материалов. Лента строительных новостей.

В данном разделе представлены самые свежие последние новости рынка недвижимости (новостройки, загородное и коттеджное строительство, рынок земли), новости строительства (снос, строительство, новые технологии, новые строительные и отделочные материалы и их применение), новости ипотеки, ипотечного кредитования жилья. Представлена строительная информация, пресс релизы и строительные новости по: планируемым и строящимся объектам недвижимости ( новостройки ) Москвы, других регионов России. Новостная лента рассказывает о новых интересных проектах в строительстве домов, инвестиционных проектах и инвестициях в жилую, коммерческую недвижимость. Дает представление о участвующих в этих проектах заказчиках, застройщиках, ген. подрядчиках, инвесторах. Мониторинг цен на квартиры, дома, офисы, торговые центры другую коммерческую недвижимость, также является одной из задач новостей строительства и недвижимости. Анонсируется информация по новым маркетинговым исследованиям, бизнес планам, обзорам и другой аналитике в области строительства, строительных и отделочных материалов, недвижимости, ипотеки.
Если Вы хотите быть постоянно в курсе реальной и постоянно актуализируемой информации по рынку строительства на территории Москвы, обращаем Ваше внимание на дополнительные платные информационные массивы по
Строящимся объектам и объектам, планируемым к строительству
Купить данные информационные массивы можно по т. +7 (495) 507-10-76, +7 (495) 505-50-61 ,
Написать письмо
Всем купившим у нас информационные массивы на сумму более 6 000 рублей - ПОДАРОК.

Разместить все новости строительства и недвижимости, а также их обновления у Вас на сайте
Все новости | Поиск новости | Рейтинги | Добавить новость
Вопрос/Ответ/Коммент ( 0 ) | Оценка ОтличноОтличноОтличноОтличноОтлично (4.5) | Поставить оценку | Просмотры ( 32 / 106 )

С меня хватит: как переступить порог терпения

   Вернуться в выборку | Все на сайте по теме | Все новости по теме  

АктуальноОбратите внимание!Рекомендуем
Добавить свою строительную продукцию в каталог строительного портала
Обсуждение Инвестиционных проектов и их соискателей
Инвестиционные проекты в строительстве
Последние бизнес планы рынка недвижимости на строительном портале Restko.Ru.
Рубрикатор инфотеки строительства и недвижимости
Услуги частных мастеров в отделке и ремонте
Эксклюзивная информация в области недвижимости
Инвестиции в интернет проекты
Удаленная работа - Менеджер по продаже интернет рекламы
Требуется - Программист интернет проектов
18.04.2017 00:49:26
регион: Россия
отрасль: Социально-экономическое развитие
специализация:

Как сила отрицательных эмоций выгоняет вас за порог терпения и помогает принять правильное решение и решиться на перемены Что вам приходится «терпеть» в своей жизни? Автомобильные пробки? Занудство шефа? Недостатки климата? Капризы ребенка?

Безусловно, часть этих ситуаций мы научились просто не принимать близко к сердцу — или даже сделать их более приятными для себя, раз их все равно невозможно избежать. А другая часть послана нам для тренировки умения защищать свои границы и отстаивать свои интересы.

О чем сигнализирует нам порог терпения? Как распознать сигналы приближающегося порога (своего и чужого)? Какими способами его можно «двигать»? И надо ли это делать?

Порог терпения – не только недвусмысленный сигнал о дискомфорте, но и очень сильный внутренний мотиватор.

Порог – это состояние, когда человек говорит: "Все, с меня хватит. Больше я этого не потерплю!" Под воздействием этого состояния мы идем на серьезные изменения в своей жизни или внутренние рывки в развитии личности. И, надо отметить, что этот тип мотивации («не могу больше терпеть») характерен для российского менталитета гораздо больше, чем «сахарные» перспективы в Будущем, за которые я готов работать в Настоящем.

И у каждого из нас уровень терпения свой: «застреваем» ли мы, несмотря на недовольство, или же убегаем, как ошпаренные, при первых же признаках разочарования. Застревающие люди не умеют принимать решения о прохождении порога. Они обычно ждут, пока кто-то другой перейдет порог и закончит ситуацию. Противоположной крайностью является человек, который переходит порог «как по маслу». У него может быть много бывших друзей, бывших жен, бывших хобби и бывших мест работы.

Со стороны достижение порога терпения может выглядеть не просто эмоциональным, а порой даже разрушительным. Кажущийся спокойным и невозмутимым человек вдруг "взрывается", стучит кулаком по столу или хлопает дверьми, заявляя окружающим свое решительное "Нет" или даже "Да пошли вы!.." Но все это — только вершина айсберга.

На самом деле, достижение порога — это длинный и тернистый путь, часто полный сомнений, колебаний, самоутешения, попыток сохранить текущее положение дел.

И, естественно, чем более важное и ответственное решение принимается — тем более долгим будет промежуток времени от первой мимолетной мысли до реального "хлопанья дверью".

Психологи разделяют процесс принятия любого важного решения на три стадии. Первая – постепенное достижение «порога», когда человек все настойчивее приходит к мысли: «Я не хочу больше этого терпеть!», однако все еще делает это. Вторая стадия — это пересечение порога, когда он говорит: «Хватит! Это уж слишком! С меня достаточно!». Третья стадия — это выяснение того, что же делать дальше.

Представьте, что вы даете себе слово перестать есть после шести вечера… И, каким-то образом получается, что вы продолжаете делать набеги на холодильник. Это значит, что вы еще не перешли порог – недостаточно «напугали» себя своим лишним весом. Но однажды вы собираетесь на вечеринку и внезапно понимаете, что ни одно из любимых платьев уже не смотрится на вас хорошо (а то и вовсе не застегивается). Признак пройденного порога – когда вы говорите себе «Хватит!», и для вас уже не представляется сложным следовать принятому решению.

После того, как вам пришлось везти свою машину в сервис в третий раз за последние полгода – вы купили новую. Или человек, которому вы доверяли, обманул вас так серьезно, что вы навсегда перестали ему верить. Когда вы получили очередную незаслуженную критику от начальства или вас прокатили с обещанным ранее проектом, вы решаете, что уж лучше пройти через риск и хлопоты, связанные со сменой работы, чем оставаться на прежнем месте. Третью стадию можно считать успешно завершенной, когда вы уже нашли новую работу и почувствовали облегчение, оттого что вам не нужно больше сталкиваться с прежними неудобствами.

Каковы механизмы приближения к порогу?

На первой стадии люди могут двигаться по направлению к порогу и обратно в зависимости от того, какие эмоции у них сейчас перевешивают – видят ли они в сложившейся ситуации больше плюсов или минусов. В порыве ссоры с близким человеком, к примеру, люди могут подойти очень близко к порогу, но затем остыть и вспомнить про то, что у партнера есть масса достоинств, или найти некое оправдание случившемуся, или вдруг испугаться одиночества и т.д. И тогда плюсы станут снова приоритетнее, и человек опять отходит от порога. Так может продолжаться месяцами и даже годами.

Когда речь идет об отношениях супругов, медленно, но верно идущих к расставанию, однажды у них наступает фаза ожиданий. То, что раньше ценилось, перестает замечаться. Оно начинает восприниматься как должное. Жалоб становится больше, чем комплиментов и благодарности. Люди начинают замечать, скорее, то, чего нет, нежели то, что есть. Когда-то было значимо, что муж приходит домой вовремя. Теперь имеет значение только то, когда он опаздывает. Отсутствие желаемого поведения начинает приравниваться к охлаждению, равнодушию и нелюбви. Фильтры восприятия меняются, и примеры для разочарования появляются и накапливаются у обоих партнеров.

Механизмы накопления отрицательных примеров здесь могут быть самые разные. Кто-то буквально "взвешивает" плюсы и минусы, кто-то слышит внутри себя голос возмущения все нарастающей громкости.

Часто люди сравнивают внутри себя картины — представления о том, чего они хотели бы или ожидали получить, с тем, что происходит в реальности. Картинки эти тоже могут зарождаться различными способами. Иногда это ваша презентация того, что вам было обещано партнером в начале этих отношений. Иногда — то, что было обещано кем-то другим, но с тех пор вы считаете это само собой разумеющимся. Бывает, что это – фильм, составленный из кусочков ваших любимых мелодрам или даже детских сказок.

У некоторых людей, наоборот, на картинах изображены представления о том, чего в их отношениях быть не должно. Так что если они видят совпадения своих ужасных картин с реально происходящими в их жизни событиями, это приближает их к порогу. Есть и те, кто вспоминает картинки о своих еще нереализованных мечтах и понимает, что нынешние отношения не позволят ему эти мечты осуществить.

И вот однажды вы можете накопить внутри себя достаточное количество убедительных примеров несоответствия желаемому. В один прекрасный день вы вдруг видите сразу все эти картинки, и тогда ваше терпение кончается. В этом случае стороннему наблюдателю или вашему партнеру кажется, что вы поссорились из-за чепухи. Он не знал, что это была последняя соломинка, и что вы копили эти примеры много лет. Другой способ — когда вы сталкиваетесь с одной единственной, но ОЧЕНЬ убедительной иллюстрацией, которую вы уже не в состоянии выкинуть из памяти или как-то вписать в свою жизнь. Третья возможность перехода порога терпения – это терпеть какое-то критическое для вас количество времени, а потом понять, что вы не желаете на это тратить больше ни минуты. И дело не просто в накоплении примеров в прошлом. В определенный момент вы начинаете понимать, что это будет повторяться и в будущем, снова и снова. Вы видите это во всех красках и с самыми неприглядными подробностями, и это заставляет вас принять «роковое» решение.

Всегда ли у вас уже есть под рукой устраивающие вас альтернативные варианты? – Нет. Иногда вы не готовы уходить в никуда и в одночасье терять важные для себя ресурсы.

В этом случае можно попытаться «подкрутить» у себя в голове те же самые «механизмы». Громкость вопиющего внутри голоса может приглушаться, возмутительные картинки могут перекрашиваться, отдаляться, в них меняется фокус внимания, а то, что казалось нереальным — как бы очерчивается в другую рамку и становится вполне приемлемым. В результате мы заключаем с самой собой новый договор о том, что пока все останется как есть.

Но тут очень важно тоже не перегибать палку. Например, сейчас я довольно много работаю с проблемой домашнего насилия, и очень явно вижу эти колебания настроений, эту внутреннюю борьбу за то, чтобы оставить все как есть. Прогнуться, найти оправдания, поверить новым обещаниям — лишь бы не уходить в "темную бездну" самостоятельно принятого решения. Многим людям кажется гораздо более простым подвинуть свои границы терпения, чем решиться явно эти границы защищать.

Критический взгляд позволяет трезво оценивать ситуацию, видеть некие подводные камни, регулярно измерять «уровень счастья в крови». И вовремя принимать решения о том, в нужном ли направлении течет наша жизнь. С другой стороны, умение отодвигать порог терпения позволяет нам быть гибкими, перешагивать через мелочные обиды и прощать партнеру его крошечные недостатки.

Важно помнить, что за принятием этого решения, когда догорела последняя спичка, вас ждет невероятное чувство облегчения. Не только от того, что у вас, наконец, появляются, гораздо лучшие перспективы в Будущем, но и от того, что ваше Настоящее перестает быть таким мучительным. Вас прекращает доводить до белого каления этот бесконечный внутренний мазохизм отчаяния и страха, вы больше не волнуетесь о том, какое решение надо принять.

Собственно, сам по себе эмоциональный накал — это спасительный механизм, с помощью которого ваша психика дает вам "волшебный пендель".

Сила отрицательных эмоций выгоняет вас за порог терпения, какими бы ужасами вы себя не запугивали и не удерживали от принятия решения. И, кстати, тот же самый механизм заставляет нас, порой, долго помнить обиду - чтобы напоминать себе, что с нами так нельзя, что мы этого терпеть и прощать не можем.

А дальше, за порогом — да, начинается новая жизнь. Даже если вы не совершили каких-то кардинальных перемен. Потому что теперь вы:

точно знаете, где именно проходят ваши границы

заявили об этом вслух

наконец-то, можете себя уважать.

И когда у вас появился некоторый опыт прохождения порога терпения, — и вы убедились, что вы с этим справились и выжили! — можно просто разрешить себе что-то хотеть, обращать внимание окружающих на ваши желания и решаться что-то менять в своей жизни. В удобном для вас темпе.

Forbes

Поделиться В закладки Ссылка на информацию В избранное Подписаться на...
Переслать другу Оценить Вопрос/Ответ/Коммент Напечатать Вставить в блог, форум, сайт

Последние вопросы/ответы/комменты
К новости нет вопросов/ответов/комментариев...
Добавить вопрос/ответ/коммент
* - все поля обязательные
Имя:
E-mail: (не показывается, только для ответов и идентификации ввода)
Тема:
Комментарий:
Все новости | Поиск новости | Рейтинги | Добавить новость
Поиск новостиРасширенный поиск     Помощь
Кл. слово:    Отрасль:     Регион:       
На 10 страниц назад На одну страницу назад  страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 599   На одну страницу вперед На 10 страниц вперед Найдено по запросу: 29911Всего: 29911
 НазваниеРегионОтрасльСпециализацияДата
На реставрацию Исаакия потратят более 100 млн рублейСанкт-ПетербургНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 29.06.17
Строительная отрасль должна развернуться к старым зданиямРоссияСтроительствоВce виды 29.06.17
Реконструкция МКАД от Каширского до Варшавского шоссе начнется в этом годуМоскваСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 29.06.17
Восемь автобусных парков появятся в Новой Москве к 2020 годуМоскваТранспортВce виды 29.06.17
Закон о реновации жилья может быть скорректирован при необходимостиРоссияНедвижимостьКвартиры. Вторичный рынок. Купля-продажа 29.06.17
Власти Подмосковья предложат понизить тариф на вывоз мусора для тех, кто сортирует отходыМосковская областьСоцкультбытКоммунальные услуги 29.06.17
11 крупнейших хедж-фондов в миреЗарубежье ДальнееФинансы, банки, кредитыВce виды 29.06.17
Uber для зубных протезов: можно ли раскрутить маркетплейс для стоматологов?РоссияМедицинаВce виды 29.06.17
Просто о сложном: что такое майнинг и выгоден ли он сейчас участникам блокчейн-системРоссияИнформационные технологииВce виды 29.06.17
Количество вирусов для смарт-устройств удвоилосьРоссияИнформационные технологииВce виды 28.06.17
Рейтинг 50 городов России по стоимости квадратного метраРоссияНедвижимостьКвартиры. Вторичный рынок. Купля-продажа Новостройки. Купля-продажа 28.06.17
Дороги в Мневниковской пойме начнут строить в этом годуМоскваСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 28.06.17
ВТБ кредитует модернизацию фанерного завода на 150 млн рублейРоссияСтройматериалыЛесопиломатериалы. Столярные изделия 28.06.17
Кто и как зарабатывает на нелегальной продаже sim-картРоссияТелекоммуникацииВce виды 28.06.17
Дом в центре Петербурга могут продать Финляндии за 500 млн рублейСанкт-ПетербургНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 28.06.17
PR-тренды в эпоху цифровой трансформации. 5 инструментов современного пиарщикаРоссияРеклама. Маркетинг. PRВce виды 28.06.17
Правительство Калужской области выберет подрядчика строительства дворца спортаКалужская областьНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 28.06.17
Дублер Остафьевского шоссе появится в ТиНАОРоссияСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 28.06.17
В Новой Москве обустроят дороги для новых автобусных маршрутовМоскваСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 27.06.17
Власти Москвы обещают отказаться от заборов в новых жилых кварталахМоскваСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 27.06.17
Москва вошла в число городов с самыми стремительно дешевеющими офисамиМоскваНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 27.06.17
Платеж пойдет в обходРоссияСоцкультбытКоммунальные услуги 27.06.17
Прогноз: нефть потребует глобальной статистикиРоссияНефтехимияВce виды 27.06.17
Родить ребенка в России: сколько это стоит для работающей женщиныРоссияМедицинаВce виды 27.06.17
На трассе «Псков» отремонтируют два мостаРоссияСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 27.06.17
В мае 2017 года введено на 6,74% больше жилья большеРоссияСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 27.06.17
Вертикальное озеленение должно стать повсеместным в МосквеМоскваСельское хозяйство(С/Х)Вce виды 27.06.17
Минфин скорректировал законопроект по страхованию жилья от ЧСРоссияСтрахованиеВce виды 26.06.17
Три застройщика в Москве могут открыть продажи квартирМоскваНедвижимостьНовостройки. Купля-продажа 26.06.17
Круг, КВАДРАТ или кольцо: москвичи выбирают название для ТПКМоскваТранспортВce виды 26.06.17
Переоценка реновации. На что рассчитывать собственникам изымаемых помещений?РоссияНедвижимостьКвартиры. Вторичный рынок. Купля-продажа 26.06.17
Как открыть и через полгода не закрыть риэлторский бизнес?РоссияНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 26.06.17
Импорт знаний: как российские врачи с зарубежным опытом развивают медицинуРоссияМедицинаВce виды 26.06.17
Около 170 км ж/д путей планируется построить по проекту СШХ к концу 2020 годаРоссияСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 26.06.17
Комендантский проспект достроят за 229 млнСанкт-ПетербургСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 26.06.17
Росреестр предлагает снимать отпечатки пальцев у покупателей и продавцов квартирРоссияНедвижимостьКвартиры. Вторичный рынок. Купля-продажа Новостройки. Купля-продажа 26.06.17
Реновация или деградация: кому на пользу новый закон?РоссияНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 23.06.17
Строительство Дворца фестивалей в "Лужниках" начнется этой осеньюМоскваНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 23.06.17
Уклонение от налогов: не все швейцарские «сливы» одинаково полезныЗарубежье ДальнееФинансы, банки, кредитыВce виды 23.06.17
Большой подземный переход на ЗИЛе будет готов в 2018 годуМоскваСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 23.06.17
Жилые районы в Москве будут проектировать из урбан-блоковРоссияСтройматериалыЖБИ, дорожные и кладочные материалы 23.06.17
Почему рано или поздно весь ИТ-бизнес будет в «облаке»?РоссияИнформационные технологииВce виды 23.06.17
Больше половины московских квартир стоят дороже 10 миллионовМоскваНедвижимостьКвартиры. Вторичный рынок. Купля-продажа 23.06.17
Управляющие компании могут лишиться домов за срыв проверок ГЖИРоссияНедвижимостьКвартиры. Вторичный рынок. Купля-продажа 23.06.17
Каменщики и штукатуры вошли в число самых востребованных рабочих специальностейРоссияКадровые услугиВce виды 23.06.17
Май 2017 года побил рекорды по выдаче ипотечных кредитовРоссияНедвижимостьИпотека 22.06.17
Два крупных ТПУ появятся в административно-деловом центре в КоммунаркеМоскваНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 22.06.17
В Новой Москве построят 130 км дорог за три годаМоскваСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 22.06.17
Госпиталь стоимостью 3,5 млрд рублей начали строить в ТюмениРоссияНедвижимостьНежилая, коммерческая недвижимость 22.06.17
Около 120 участков дорог отремонтировано в Подмосковье с начала годаМосковская областьСтроительствоКапитальное строительство и капитальный ремонт Некапитальный ремонт, отделка, мелкое строительство 22.06.17
На 10 страниц назад На одну страницу назад  страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 599   На одну страницу вперед На 10 страниц вперед Найдено по запросу: 29911Всего: 29911
 Информация по близким тематикам
Маркетинговые исследованияНовости рынковИнвестиции
10.02.17 Обзор макроэкономики России и состояния обрабатывающих отраслей. Итоги 2016 года. Перспективы развития до 2019 года
05.07.16 Промышленность России и ближнего зарубежья
10.06.16 База данных Дачные поселки и партнерства, садоводческие и огороднические кооперативы и товарищества, СНТ
08.06.16 База данных "Московские предприятия. Все компании, фирмы и организации Москвы (полная)"
07.06.16 База данных компании Москвы (эконом)
22.06.17 Экс-совладелец «Вимм-Билль-Данна» вложил почти половину состояния в стартапы
22.06.17 Glorax Development вложит 30 млрд рублей в проект на намыве Васильевского острова
20.06.17 10 женщин, которым российские миллиардеры доверяют свои деньги
19.06.17 Цена заблуждения: франчайзи, которые прогорели по собственной вине
14.06.17 Найдите кого-нибудь другого. Как неумение давать обратную связь сказывается на эффективности бизнеса
30.10.15 элеврус
25.03.15 Создание эффективного домостроительного бизнеса
17.01.17 Рантье-проект. коммерческая вторичка
01.11.16 Создание уникального загородного гостинично-рекреационного комплекса
27.10.16 Выкуп залоговых квартир в Москве
Все   |   Добавить
Все   |   Добавить
Все   |   Добавить
ФорумНовости ФирмСтатьи и обзоры
29.06.17 viagra online (viagra_online)
29.06.17 cash loan (cash_loan)
26.06.17 микромоторы (Иван)
19.06.17 ЗАКАЗ (Светлана)
09.06.17 Re: Аренда офиса (Admin)
25.10.14 Группа Компаний “Альянс” спонсор международного баскетбольного турнира за Кубок В.П. Кондрашина и А.
06.07.12 Владимир Оборский назначен генеральным директором ЗАО "Торговый дом "ТМК"
16.04.12 Будущее Госзаказа.
15.02.12 Международный Топливно-Энергетический Форум в Канаде.9 - 17 июня 2012
16.10.11 Обращение жителей села Мордовское Давыдово к Президенту Российской Федерации Дмитрию Медведеву.
29.09.12 Каждый пятый российский бизнесмен готов продать свой бизнес и переехать на ПМЖ за рубеж
09.10.11 Закрепить благоустройство законодательно
25.03.09 Минрегион РФ намерен ужесточить меры воздействия на неплательщиков по услугам ЖК
25.06.17 Ванна или душевая кабина?
20.06.17 Погреб своими руками
Все   |   Добавить
Все   |   Добавить
Все   |   Добавить
 Спецпредложения
Все   |   Добавить
 Реклама
Размещение рекламы
 Популярные новости
1. В Новой Москве обустроят дороги для новых автобусных маршрутов - 27.06.2017
2. Неактуальный каблук: 50 причин отказаться от шпилек - 07.04.2017
3. Еще пять ветхих пятиэтажек снесут в Москве до конца марта - 28.03.2014
4. В мае 2017 года введено на 6,74% больше жилья больше - 27.06.2017
5. Власти Москвы обещают отказаться от заборов в новых жилых кварталах - 27.06.2017
6. Прогноз: нефть потребует глобальной статистики - 27.06.2017
7. На трассе «Псков» отремонтируют два моста - 27.06.2017
8. Вертикальное озеленение должно стать повсеместным в Москве - 27.06.2017
9. Москва вошла в число городов с самыми стремительно дешевеющими офисами - 27.06.2017
10. Родить ребенка в России: сколько это стоит для работающей женщины - 27.06.2017
 Популярные исследования
20.06.2017 - Готовый бизнес-план убойного цеха (с фин.расчетами)
22.06.2017 - Маркетинговое исследование российского рынка кейтеринга: итоги 2016 г., прогноз до 2020 г.
16.02.2011 - Телефонный справочник МГТС «МОСКВА-2011»
14.06.2017 - Готовый бизнес-план выращивания зерновых культур (с фин. расчетами)
12.06.2017 - Анализ рынка печей-барбекю: Барбекю,Коптильни, Грили, Печи для пиццы, Печь для сада, Аксессуары для барбекю в России
20.09.2016 - Анализ рынка услуг по уничтожению документов (в том числе конфиденциальных) в Москве и Московской области
12.06.2017 - Анализ рынка живых систем (пластиковой лабораторной посуды) в России
08.02.2016 - Бизнес-план организации разведения крупного рогатого скота (КРС) с дальнейшей переработкой (с финансовой моделью)
01.01.2013 - База данных клиентов - Строительство и ремонт
01.01.2002 - Бизнес-план создания и развития медиа-холдинга.


Все права защищены.
При полном или частичном
использовании материала ссылка
на сайт Restko.ru обязательна.


Информационный портал.
Строительство. Недвижимость.
OOO "Restko". © 2017.
Написать письмо
  Реклама Заказать рекламу  
  Главное:18.04.17 Последние новости - Россия. Социально-экономическое развитие - . С меня хватит: как переступить порог терпения